Goede zorg doen we samen

Ik wil meer tijd voor mezelf, maar durf geen hulp te vragen.

Durf te vragen
Het is vaak moeilijk om hulp te vragen. Misschien wil je de kinderen niet extra belasten. Of durf je de buurvrouw niet te vragen omdat ze al ouder is. Meestal helpen mensen graag. Laat je omgeving weten dat je hulp kunt gebruiken. 

Probeer op te schrijven op welke momenten je hulp kunt gebruiken. Dit geeft overzicht. Daarna kun je iemand een duidelijke vraag stellen.
Vraag bijvoorbeeld of je zoon elke week een paar uur bij je man wil blijven. Of vraag je buurvrouw te controleren of ’s morgens de gordijnen open zijn. Je kunt haar een telefoonnummer geven. Dan kan ze je bellen als de gordijnen dicht blijven.

Samen zorgen
Ben je mantelzorger? Wil je graag weten wat er allemaal op je bordje ligt? En hoe je hulp kunt vragen?Gun jezelf dan een BordjeVol.

Als mantelzorger is even tijd voor jezelf nodig. Ook dan mag je ook om hulp vragen. De zorg kan tijdelijk worden overgenomen. Dat heet respijtzorg. Meer informatie over respijtzorg vind je hier.
 

De luisterlijn
Tel. 088-0767000
Bezoek website
Stuur e-mail
StiB
Gasthuisvelden 11
4811 VX Breda
Tel. (076) 750 32 00
Bezoek website
Stuur e-mail
WIJ
Nieuwe Prinsenkade 25
4811 VC Breda
Tel. (076) 525 15 00
Bezoek website
Stuur e-mail

Zoekt u iets anders?
Mogelijk helpen deze vragen:

Is de informatie niet correct of volledig? Meld het aan ZorgVoorElkaarBreda.nl!